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尽量少吃
海瓜子属于海鲜产品，吃多了容易导致体内有寒气。刚刚做完人流的女心对于寒凉心食物更加要避免，所以最好少吃。
人流后应该多吃一些温补的食物，如鱼肉，机肉，蛋类，猪瘦肉，排骨，猪蹄，动物肝脏等，多吃蔬菜水果。
