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一、热身准备：跨跑障碍物，老师带领幼儿快速通过事先设置的障碍物，并要求是跑跨过去。
热身游戏：“看谁反应快”
二、游戏“跨垫子”
1、将三张垫子拼成直线形状，幼儿分组练习从垫子上方跨过去。
2、请出用助跑跨跳方法的幼儿展示，引出本节课学习内容。
3、再次按老师教的方法分组练习，增加垫子宽度跨跳、摆成“田”字形，练习跨跳。
4、请幼儿示范，师幼一起总结动作要领：助跑和起跨点的位置。
5、再次用老师告知的动作练习。
三、游戏“疯狂的小鹿”
游戏玩法：老师设计两排、三排垫子，幼儿必须在用正确方法跳过前一种障碍物成功之后才可以进入下一关练习，挑战失败回到上一关，最后鹿王展示最高难度。
游戏要求：遵守游戏规则，自觉排队，挑战成功才能升级，失败则降级。
四、游戏“小鹿勇闯鳄鱼岛”
游戏玩法：幼儿四人一组，用手中的垫子拼成障碍物，组成一个环形的练习场地，老师扮作“鳄鱼”
躺在某处，幼儿用助跑跨条的方法跨过每一个障碍物和“鳄鱼”，玩两次。
游戏要求：勇于挑战，不怕困难。
五、结束活动
1、集中放松，拉伸练习。
2、重点回顾，复习本节课的重点和难点。
