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调和气血
气是生命之源，血为物质基础，气血充足和气机条达则人的生命活动正常;反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。
温通经络
经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布，若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。
调节音阳
人体音阳平衡则身体健康，而音阳失衡就会发病，艾灸能使失衡的音阳重新恢复平衡。
扶正祛邪
正气存内则邪不可干，艾灸通过对某些B位施灸可以培扶人体正气，增强机体防病抗病能力。
