哺Ru期冬天吃什么蔬菜会比较好

更新时间：2020-05-25 12:19

萝卜

萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食衣，帮助消化。

萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

哺Ru期冬天吃什么蔬菜会比较好

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