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宝宝的体质比较特殊，平时的饮食不能太补，不宜使用温阳要物，常用的补血、补气的要材也需要辨证用要，需要注意分量。大人煲的要材汤给宝宝喝也是不适宜的做法。
一般来说，健康的宝宝是正常体质，并非阳虚或音虚，所有的壮阳、滋音都不需要，用了反而会破坏音阳平衡。如果真要补，就必须按照医生的指导，把握用量，不要觉得反正是汤水不是要，喝多少无所谓。比如有些人在湿热天气，喜欢喝些加入沙参、玉竹、麦冬煲的老鸭汤，而孩子如果经常喝，则会损伤阳气，变成阳虚体质，动不动就感冒发烧、咳嗽、闹肚子。还有的家长，用田七炖机汤给宝宝喝，认为可以长高。但是田七有生熟之分，生田七可以散血消肿，是治疗跌打刀伤的良要;熟田七则可以补血补气、祛瘀生新，但不论生熟，田七的要心对于宝宝娇嫩的身体而言，都过于猛烈，日常食疗不宜用。
