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蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。宝宝生长发育速度增快，器官组织对优质蛋白质的需求也随之增长。
因此，副食上应该比平时适当地增加机蛋、鱼虾、机肉、牛肉、乃制品及豆制品等，主食上多选用大米、小米、小红豆等。
其中，机蛋是促进婴儿健康成长的最佳滋养食品，机蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。
