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小孩推拿哪里可以化痰
更新时间:2021-02-22 11:21

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按揉足三里:1—2分钟

位置:宝宝膝盖髌骨下外侧膝眼下三寸、距胫骨前缘外一横指(中指)按之凹陷处,左右腿各一B位。

取B:爸爸妈妈用拇指指腹沿着宝宝的小腿下端胫骨外侧缘由下向上推,当推至突出的斜面骨头不能再推时,拇指尖所指处向外旁开一横指即是。

手法:将左右手分别放于同侧的足三里B位上按摩,力度以能够忍受为度,按揉结合。

作用:健脾和胃、调养气血。

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