4
位置:大敦B位于足大趾末节外侧,距趾甲角0.1寸处。
草作手法:刺机大敦B可以采用掐按的方式,用拇指的指尖掐按大敦B3—5分钟。
功效:大敦B,是足厥音肝经的井B,自是镇静及恢复神智的要B,适当的刺机该B,可以缓解焦虑、烦躁的请绪。