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1、多卧床休息,最好是左侧卧姿势躺着,可以增加胎盘血流量,对胎儿更好。
2、日常清水清洗皮肤活在使用温和的清洁用品,忌用碱心肥皂水及热水烫洗皮肤,以免加重瘙痒。
3、穿浅SE宽松的棉质的衣服,让皮肤保持舒爽状态。
4、每天定时数胎动,这样有异常也能及时发现。