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孕妇饮食应清淡易消化，建议多吃新鲜的水果和蔬菜，同时日常的鱼肉蛋等高蛋白食物也要搭配着吃，只要注意烹饪不要放太多辛辣刺机心调味料就好。
动物的脑、内脏，还有鱼卵、蟹黄、虾等高胆固醇食用不易消化，还容易影响胆汁分泌，加重病请，要少吃。油炸、烧烤、火锅、海鲜等食物也要少吃或不吃。
