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一、心理问题。有的时候孩子生活、学习压力过大，长时间的处于紧张状态得不到缓解，每次都叫起床就会脾气暴躁，起床气严重。
二、没睡好。孩子晚上睡得太晚或者中途没睡好，早上被叫起床可能会有起床气。这种请况，晚上不要让孩子玩太晚，养成早睡早起的习惯，提高睡眠质量，起床气自然就好了。
三、家庭影响。家里太过于溺爱孩子，什么事请都由着孩子的心子，孩子的变得更加的任心，也会有起床气。
