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第一个方法：培养孩子自信。
孩子被欺负很多都是没有自信，家长平时教育孩子要多鼓励孩子自信，不要打击孩子。生活中一些事请，家长不要老是帮助孩子做，要引导孩子自己做。这样赞扬孩子，认为孩子你能行，这样孩子内心受到鼓舞，干什么都会有自信。有自信的有孩子就不怕被人欺负，就算别人欺负孩子，孩子也能做到有效的反击。
第二个方法：锻炼孩子勇敢。
孩子没有勇气是造成孩子的主要原因，可能是平时家长表现得太强硬，不需要孩子的付出。其实平时家长也可以表现的软弱一点，机发孩子保护家长的表现。这样孩子慢慢有了保护家长的勇气，孩子也能变得勇敢。欺负人都是欺软怕硬，见到孩子那么有勇气。连欺负孩子的想法也没有，这样孩子也能保护他人。
第三个方法：通过运动变得强壮、活泼。
孩子也可以通过锻炼使自己变得强壮，我们知道通过运动可以锻炼身体，强化肌肉。这样能够有效的促进男心荷尔蒙，变得有男子气概。注意的是孩子运动量不能过大，平时孩子在学习也可以打篮球、踢足球，这些都能锻炼孩子的身体。
这样孩子在团队协作中也能变得活泼、开朗、勇敢，这样孩子经过锻炼这有他欺负人，别人不敢欺负他。家长要教育孩子，就算有强大的力量，也不能乱欺负人，和人有争执要用道理说清。
