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“山药,一直是非常受欢迎的食材,炒、炖、蒸,无论哪一种做法都好吃又营养。果酱一直是山药的好
搭档,通常用到的是蓝莓果酱,春节时候的活动获得了一个丘比的礼盒,里面有三种果酱,分别是杏、草
莓和蓝莓,今天用这些做一个带有果味的山药,好看又好吃。”
山药 500g
苹果 一个
蜂蜜 适量
杏子果酱 适量
草莓果酱 适量
蓝莓果酱 适量
甜味口味
蒸工艺
廿分钟耗时
简单难度
1.准备食材:山药、蜂蜜、苹果、杏子果酱、草莓果酱、蓝莓果酱
2.山药洗一下,切段后,放在水中削皮(这样可以防止氧化和刺激手发痒)
3.将削皮的山药入蒸锅蒸熟
4.苹果削皮,随意切块
5.苹果、蜂蜜、矿泉水或凉白开一起打成果汁备用
6.蓝莓酱加适量温水、白糖稀释一下,同样的方法把杏子酱、草莓酱也稀释了
7.蒸熟的山药趁热碾成泥
8.将苹果蜜汁倒入搅拌均匀
9.把山药泥做成自己喜欢的任意形状,淋上三种果酱就可以了
1、山药放在水中削皮,可以防止氧化,也可以防止手发痒
2、丘比果酱很浓,要用水稀释了用
3、果汁里的蜂蜜和果酱里的白糖,可根据自己的口味添加
使用的厨具:蒸锅