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川菜水果牛奶西米露的做法
更新时间:2016-10-07 02:07
用料
西米50克
100毫升
水果牛奶西米露的做法步骤
养生食谱大放送

  1.煮开一小锅水,放入西米大约50克,水开了后,转最小火,闷煮将近一个小时,看到西米中间没有白色的点就可以了,沥干冲凉水,并再次沥干。

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  2.加入白砂糖和适量水100毫升,中火煮到白糖溶化,水基本被西米吸收关火。

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  3.加入水果丁(我用了木瓜、猕猴黄桃罐头),加入牛奶搅拌均匀即可。

小贴士

  现在是秋季了,有点凉,随做随吃了,如果是夏天冰镇一下味道会更不错。

关键词:川菜,水果,牛奶,西米,做法,用料,西米,50克,100毫升
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