
早餐给宝宝来点花样吧,
蔬菜蛋卷,简单方便,
15分钟搞定,
配上酸奶或者牛奶,
一顿营养美味的早餐搞定
蔬菜蛋卷食材介绍
面粉50克,胡萝卜一根,香菇一个,鸡蛋3个,西葫芦半根,盐少许,油少许,
蔬菜蛋卷的做法步骤

1、食材全家福,西葫芦.胡萝卜.香菇.鸡蛋.面粉

2、蔬菜切丁

3、来来来,打蛋咯

4、放入蔬菜丁

5、加点面粉

6、来点盐

7、搅拌均匀

8、放点油,热锅

9、倒入蔬菜蛋液,晃动锅,让蛋液铺开,用煎勺慢慢捋开蔬菜

10、慢慢等边缘有点卷边

11、轻轻用煎勺卷蛋皮

12、卷好后改刀小块

13、可沾酱油吃

14、剩下的一点料,煎成了饼饼,切宽条,放点番茄酱,两种吃法(*^o^*)

15、两种吃法,任你挑
小窍门
煎的过程要小火小火小火(?????????)