铸铁锅菜--干豆角烧排骨 材料：排骨10块，干豆角一把，冻豆腐一块，粉条一把，葱姜蒜，冰糖，酱油，水和盐 干豆角烧排骨的做法 1，干豆角提前泡水至少4小时，粉条泡水1小时，排骨泡水2小时。 2，排骨焯水去掉血沫子。 3，锅里放油，加入冰糖炒化变成焦糖色加...(2016-10-08 06:24:44)

榨菜肉丝南瓜手擀面 每到天气阴冷的时候，总是喜欢做些手擀面或者疙瘩汤，无论早上去上学、工作还是晚上辛苦一天回到家中，喝上一碗温暖全身。 今天这道榨菜肉丝南瓜手擀面是用家里现有的食材准备的，大家还可以根据自己的喜欢调整原材料。南瓜，看到好多朋...(2016-10-08 06:24:34)

用电饭锅做简单营养温暖的煲饭香肠菇菌煲饭 天冷，屋子也冷，给厨房新买了瞬间出热水的热水器，可还没找人给装上，真的不想沾冷水，想想就觉得不舒服，所以饭也不想好好做了，但不想做饭也得做呀，于是就做我最喜欢的懒人版电饭锅煲饭，用电饭锅做煲饭不怕饭...(2016-10-08 06:24:25)

干锅麻辣菜花重口味的大爱 我家门口有家湘菜，味道很不错，她家的大碗菜花做的那叫一个相当的地道，每次我跟爷去，都要来一碗，吃的干干净净走人。爷捡里面煸炒的焦黄的肉渣子，我捡菜花，各取所需。 以前做过一版干锅菜花，昨天做晚饭，看着菜花发呆，突然...(2016-10-08 06:24:16)

油爆海螺 食材:鲜海螺1000克，水发木耳15克，大葱50克，蒜2克，精盐3克，粗盐25克，绍酒5毫升，水淀粉15克，味精1克，清汤50毫升，醋25毫升，熟猪油500克(约耗100克)。 油爆海螺的做法 (1)将海螺外壳砸破，取出肉，摘去尾肠，去掉头部黑膜，用醋和粗盐揉搓洗...(2016-10-08 06:24:07)

不用一滴水做山寨版水晶泡泡锅焖锅鮰鱼 老爸钓回来一条大鮰鱼，俺也正想验证俺这酱料的味道，所以今天就在家做了一回焖锅鮰鱼，我也没买水晶锅或玻璃锅，就用家里现成的乐扣的不粘砂锅，做出来的卖相也挺不错滴，自己吃嘛，不用那么讲究。 下面就来看看俺这...(2016-10-08 06:23:58)

传说中具有调情诱惑的一碗米饭 藏红花虾干饭 藏红花虾干饭 食材：大米一杯（约300克）、藏红花5克、虾干20克、红葱5个、香葱2根、胡萝卜1/2根 调料：料酒5克、姜末少许、鲍鱼汁海鲜酱适量、橄榄油少许 藏红花虾干饭做法 1.准备好食材。 2.大米淘洗干净后，倒...(2016-10-08 06:23:49)

详细图解如何煎出漂亮的蛋饼 有记忆的河虾韭菜蛋饼 昨晚，我梦到了那些和我高唱光辉岁月的同学们，梦到了摇头吧息的父母，还梦到了学校门口叫卖的韭菜河虾饼。。。。。 河虾韭菜蛋饼 食材：河虾50克、韭菜1小把、鸡蛋2只 调料：盐2克、淀粉适量、清水少许、...(2016-10-08 06:23:40)

快手美味菜 金腿香爆西兰花 金华火腿是老公去浙江开会时带回来的当地特产。补看以为是普通的火腿，可实际上它是一种类培根的腌制肉。 知道了根本，就知道该如何把它变成美食了。 金腿香爆西兰花 材料：金华火腿 西兰花 紫皮洋葱 调料：料酒 蒜片 胡椒粉 白糖...(2016-10-08 06:23:29)

菜场有两种鱼档，一种鲜活鱼档还有一种是冰鲜鱼档，我多数都是去鲜鱼档买活鱼吃，偶尔会去冰鲜鱼档买些冰鲜刀鱼吃。那天跟老李去菜场，路过冰鲜鱼档，老李就看上了这种身体红色、眼睛大大的鱼，想买一条尝尝，我觉得这鱼跟红三鱼长得有点象，也是红色的身体...(2016-10-08 06:23:20)