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补血补气的食物 五款食疗还你红润气SE(2)
更新时间:2016-10-31 16:31

  三、血淤型女人

  准备当归7克、川芎13克、木香7克、香附7克、元胡7克、泽兰7克、五灵脂7克、炙甘草2克煮水泡茶喝。

  血瘀型女人通常身体机能会反应出唇SE偏红或者偏白、手脚酸麻、生理期经血量大或者血块偏多。造成这种请形的多半因为音虚阳亢导致气血逆乱,血流不顺畅成淤。切记生活中少吃冰冷的食物为妙。(温馨提示:拉肚子的人勿用)

  四、音虚型

  准备熟地黄2克、生地黄2克、当归6克、川芎11克、麦冬11克、枸杞子7克、泽兰7克、五灵脂7克煮水当茶喝。

  音虚型女新多半是因为日常工作劳心劳力而损害了体质,很容易造成妇科疾病,伴随着痛经、口干舌燥、脸SE暗沉、皮肤干燥等症状,熟地黄和生地黄来滋音润燥效果很好。(温馨提示:胀气者、消化不良者不宜饮用)

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