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冬天孕妈妈吃这6个食物,有助于养胎!(7)
更新时间:2016-11-13 10:07

  6.羊肉

  羊肉营养价值较高,有很丰富的脂肪、钙、蛋白质、铁、磷、尼克酸、钾等,产生的热量高于牛肉、瘦猪肉等,是益气补虚很好的食物。羊肉和冬天更配哦,是产妇的冬天滋补佳品。

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