2、按摩胸部

身体按摩非常舒服，那如果是按摩胸部呢？感觉也是一样棒！乳房按摩可以疏通乳腺，帮助塑造胸型，尤其是腋下副乳可是非常难看！每天或者隔天按摩胸部，帮助聚拢胸型，让乳房也享受一起吧！

具体手法：擦拭干净乳房后，可以在掌心抹一些乳液或者精油，双手搓热后，避开乳晕开始拍打和揉按。从下往上拍打，还能起到提拉的作用，缓解乳房下垂的烦恼。

3、穿塑形内衣

现在内衣店也有各种各样的内衣，尤其是塑形内衣，大家到了20多岁后，就要开始穿了。一来塑形内衣可以全面的包裹起乳房，二来可以帮助塑形丰胸，有的还能瘦腹提臀，效果非常好！

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