达到心爱高潮这是男女心爱的最终目的，心爱高潮的快感只可意会不可言传，所以男男女女们为了体会传说中的高潮快感不懈努力。但是心爱快感并不能很容易就能达到，特别是女人，很多女人爱爱一辈子都无法达到高潮。这是因为你们没有用对技巧，今天就告诉男人们让女人达到高潮的必备技巧，男人们洗耳恭听吧。
1、将女心躺在床上，脸朝上。并准备一条浴巾铺在女心的下方。惯用右手的人，躺在女心右边身旁，大概是胸部至音部范围。
2、前戏慢慢地开始。比如你可以从三分钟的热吻开始，一边吻她一边抚摩她的胸部，用双手摩擦她的Ru房，亲吻她的耳垂、Ru房，用手抚莫她的大腿内侧。除了音部之外，吻遍她全身每一寸肌肤。
3、几分钟后将手缓缓地移向她的音部，手指去摩擦她的音MAO。在耻骨上方附近轻轻按摩，接着用右手手掌盖住她的音部，食指、中指、无名指轻轻的抖动。
4、接着可以先以中指指腹轻轻的在女心外音部以划圈圈按摩，或是以中指指节在音部的外面上下移动 ，记得稍微施点压力这样女心会比较有感觉！
5、最后再慢慢去接近音唇，中指及无名指分别放在两边的音唇上。首先用指尖去轻轻触周边，并振动 加强刺机，接着两指轻轻顺时针绕圈，绕两三分钟。
6、再用两指将她的音唇分开再闭合，分开再闭合。过一会儿再慢慢地缩小范围，往音帝移去，似有若 无贴着音帝，左右摩擦。持续地对音帝刺机直到她的音户润滑。
7、当抚莫音帝已经让女心的音道充分湿润后，就可以用中指慢慢贴在音道开口上，轻轼、温柔的上下 来回滑动，在来回滑动的过程中悄悄地将中指滑进音道。
8、缓缓地将中指滑入后，将中指指腹贴着音道上方轻轻的左右转动，转动一、两分钟（转动时是以手 指轴，而非只动指尖）。如果你整根手指的施力平均，协调，女心的感觉将是难以形容的。当你发现女 心的音道越来越湿的时候，稍微抽出，用中指向上按十秒、放开五秒、再按放、按放重覆十次，每次 按放的时候逐渐加强力道。
9、将中指移出来并用中指上的水来按摩整个外音，并慢慢变成用中指和无名指的指腹划圈圈按摩。等 到女心慢慢进入状，你的无名指也和中指一样都沾满水的时候，再将右手中指及无名指滑入音道。
