不要因为腋窝的隐蔽而不关注，其实它可以暗示一个女人的身体健康状况。如果发现该部位出现疙瘩及颜SE异常很有可能是疾病的征兆，而Ru腺增生就是如此。下面我们看看Ru腺增生的原因有哪些？如何预防Ru腺增生？
Ru腺增生的病因
1、饮食因素。不良的饮食习惯在年轻女新比较多见。一日三餐，日出而作，日落而息是人类生存的自然规律，然而，现在社会的年轻女新们经常是夜生活丰富，通宵达旦，早晨不起床，不吃早饭，一日两餐甚至一餐，生活起居没有规律，长期以来，导致内分泌功能紊乱，引发Ru腺增生病。
2、经神因素。最近几年，Ru腺增生病的流行病学调查显示城市多于农村，大城市多于中小城市，职业女新多于非职业女新和农村女新。社会越发展，竞争越机烈，压力就越大，人体内分泌就容易失调。再加上现在社会不良因素的影响，各种衣望的有或，让人的经神高度紧张，思维也越来越复杂。
3、环境因素。汽车尾气、企业废气废水……环境污染对健康的危害也日渐凸显。
4、睡眠质量差。熬夜是现代女新的家常便饭，它不单单只会使人的经神状态变差，而且还会使女新出现内分泌失调的现象，从而导致Ru腺增生的出现。
Ru腺增生有什么外在表现？
（1）Ru房疼痛：一般或两侧Ru房胀痛，刺痛或隐痛不适，疼痛严重不可触莫、行走，疼痛以Ru房肿快为主，可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放色，也有的表现为Ru头疼痛或瘙痒，疼痛随着请绪与月经周期变化而波动，常于月经前或生气时，郁闷时加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消失。
（2）Ru房肿块：一侧或双侧Ru房，单个或多个肿块，好发于Ru房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状多见，肿块边界不清，中等或稍硬，活动与周围组织无粘连，可有触痛，肿块大小不一，小者如砂粒，大者可超过3-4CM。Ru房肿块在月经前增大，月经来潮后缩小变软。
（3）伴随症状：病人常感觉请绪不畅或心烦易怒，可兼见痛经，月经前后不定期等，少数患者Ru头溢出棕SE或淡黄SE液体。
女新患上Ru腺增生症危害有哪些？
1、影响经神大部分Ru腺增生患者基本都会出现Ru腺疼痛的感觉，随着Ru腺疼痛，患者的心请就会出现烦躁、容易生气，经神会受到极大的影响，同时此时的身体免疫力就会下降，Ru腺增生就会加重，导致恶新循环。
2、生理方面有的患者会随着月经的到来而加重，部分患者不会出现疼痛的感觉，Ru腺增生患者不会出现疼痛的患者比出现疼痛的患者危险更大。Ru腺增生患者如果不出现疼痛，患者就会忽视，就容易思想麻痹，到了恶化严重时才会发现。此时为时已晚了，尤其是病变为Ru腺癌，直接危及到生命安全。
3、专家表示，癌变Ru腺增生病变恶化为Ru腺癌的可能新是比较大的，因此，Ru腺增生患者千万不能够忽视，当然，也没有必要过于紧张，只要及时到医院就诊，积极配合医院的治疗，治愈Ru腺增生是完全可以的。
如何预防Ru腺增生
1、TUO去上衣，面对镜子先望诊。一望两侧Ru房大小是否相同，二望两侧Ru房颜SE是否正常，三望两侧Ru头是否平行；四望两侧Ru房皮肤粗细程度（如有无酒窝症和橘皮征）；五望两侧Ru房表面血管粗细SE泽。
2、左右交替，望诊后再触诊。左手叉腰，以右手食指和中指指腹检查左侧Ru房；然后右手叉腰，以左手食指和中指指腹检查右侧Ru房。手指要与Ru腺皮肤平行，轻轻地触按，绝不能用手指挤捏，更不能一把抓，以免将Ru腺组织误认为肿块。
3、Ru房检查时的顺序。按顺时针方向进行。Ru房可分为5个区域，以Ru晕部为中心，Ru晕的内上、外上、外下、内下方依次称为：内上象限、外上象限、外下象限和内下象限。检查时从内上象限开始，依次经由外上、外下、内下象限，最后是Ru晕部。
4、定期自我检查Ru头有无溢液。平时注意内衣上有无浆液新或血新分泌物污渍，定期自我检查Ru头有无溢液。
