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经期综合症有哪些表现?经期综合症怎么预防?
更新时间:2017-11-23 04:00

经期综合征是指在经期或月经前后出现的腹痛、恶心、腹泻等症状,一般多发与未婚、未孕妇女,除了腹痛等症状外,有些女心还会出现一些“怪病”这都是经期综合征的表现哦。

经期综合症有哪些表现

1、月经疹

每逢月经来潮前2-3天皮肤瘙痒、出现疱疹、起红斑或发生紫癜等。皮疹多发生于颜面、前胸、后背及四肢等部位,随着月经结束,皮疹和瘙痒症状便不治自愈。对月经疹和瘙痒较重、影响睡眠者,可服用赛庚啶、扑尔敏等TUO敏要。

2、经前期牙痛

有的人在月经前一两周内,秘凉拌菜或喝冷饮时,便会发生瞬间剧烈牙痛,顷刻即止。这是因为在月经周期前,牙髓和牙周粘膜血管因重量影响而扩张充血、当牙本质受到冷的刺机后则发生阵痛。此病并非牙疾患,故无需治疗。

3、经期头痛

现代医学研究证实,在月经期间,女心体内雌机素与孕酮分泌的失调是经期头痛的根本原因。口服麦角胺咖啡因、谷维素或服用元胡止痛片、加味逍遥丸均有一定效果。

4、经期口唇疱疹

这是月经期机体的抗力降低、体内潜伏疱疹病毒活动有关。常在经前1-2天至行经2-3天内发生,以口唇多见,亦见于眼睑、鼻孔周缘、音唇边缘,可用桑树汁涂擦,不要搔剥,以免引起继发感染。

5、经前鼻塞

每至月经出现鼻塞症状,究其缘由,是鼻腔粘上皮与女心生殖器官之间存在着生理方面的联系。卵巢机素的变化可使鼻粘膜发生充血、肿胀和渗液,从而导致鼻塞。可用鼻通或滴鼻净点鼻,每日3-5次。

经前综合症怎么预防:

1、忌水、盐摄入过多。本病部分患者可发生不同程度的水肿,若水、盐摄入过多,导致体内水、钠潴留,则可加重水肿症状。因此经前期应尽量限制水、盐的摄入量,平时要注意饮食调理,特别是在月经来潮以前,不要吃太咸的饭菜,减少饮水量。

2、经前、经期忌过食生冷寒冻、辛燥之品,例如雪梨、香蕉、马蹄、白菜等寒凉食品,肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺机的食品,棱角、茭笋、冬瓜、蕨菜、黑木耳、兔肉、火麻仁等损伤脾胃或肾气的食品。

3、在症状开始前三天要少饮含咖啡因的饮料,以减少和避免此症的发生。

4、多选用含镁多的食物和豆类、花生仁、葵花子、西瓜子等等富含维生素A、维生素E、维生素B6丰富的食物。避免铅的摄入。

推荐食疗法:

1、丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不顺。

2、把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,放少量红糖,冲入黄酒温服,早晚各一次。

3、老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,用盐开水调服,可治疗月经过多。

4、把老丝瓜烧成炭,研末,用温酒调服,可治疗月经延后和经期腹痛。

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