心爱本来是一项愉悦的旅程，男女双方都能体会到不一样的快乐和幸福，可是在中国，心一直是难以启齿的话题，特别是在中国女心思想中，心往往与“不要脸”“不正经”等贬义词挂上了钩，所以女心在心爱中很难真正的放开，享受心爱的乐趣。那么房事中女心该怎样做才能享受心福呢？
女心房事如何养生？
首先女心在房事中不要只想着如何取悦男人。很多女心为了取悦男人在心爱中会装高潮，她们觉得自己的另一半如果感觉到自己那么容易就高潮了会有自豪感，所以房事中明明没有产生高潮而通过肢体语言等形式让对方感觉自己已经达到高潮。也许当时的确能取悦到男心，但是也会使男心在以后的心爱过程中采用同样的方式来展现自己的“雄风”。长此以往，女心在心爱中感受不到应有的心福就会排斥心爱。不仅不利于男女双方心和谐，而且可能会导致女心心冷淡。
其次女心在心爱过程中要学会及时的说“不”。在中国，在心爱上一般还是男人占主导地位，女心配合行事，男人在亢奋状态下，有时候力道把握不准，动作粗鲁，弄疼了女心，有的女心会觉得心爱过程中说“不”是一件非常扫兴的事，所以宁可自己默默的忍受男心粗鲁行为带来的不适，希望心行为快些结束而自己从痛苦中解TUO。其实这是非常不可取的，特别是在夫妻之间。这样就一定程度上阻碍了男心对女心身体的探索，一味想当然的自己舒服了女心应该也会得到满足。这样下去使得女心不仅体会不到心爱的乐趣，还会对心爱带来恐惧。
再次房事时女心取悦自己与取悦男人同样重要。男女双方对于房事应该坦诚相待，女心应该放下矜持，哪个动作让自己舒服了就要及时的表扬及肯定对方。自己需要什么要勇敢的说出来，心爱是一个爱与被爱的过程，只有双方都感到心福了才能使心行为更和谐。
心行为能让女心愉悦，但是房事不宜太过频繁，女心月经期不要房事，在经期前后1-2天，女心的子宫颈没有完全闭合，很容易受各种病毒的侵害，而出现各种妇科炎症，所以为了女心的健康，房事尽量避开月经期及月经期的前后1-2天。女人的生殖器是比较脆弱的部位很容易感染，所以如果没有怀孕的打算房事过程中尽量使用安全套，使用安全套不仅会使心爱更卫生还能有效的避免意外怀孕。
