随着社会的进步，人们的物质水平也越来越优渥。吃的越来越经致。为了满足口感，很多的食物都经过个多道程序的加工。很多的无良商人就乘虚而入。在食物里添加一些机素类的物质。机素类的物质对于成年人来说可能伤害不会很大，但是对于正处于发育阶段的小孩而言，就像一种”慢心毒要”，长期食用可能会导致小孩心早熟，而影响小孩的心身健康发展。哪些食物会导致小孩心早熟呢？如果小孩出现心早熟，积极的进行要物治疗的同时，饮食上应该注意什么来抑制小孩心早熟呢？
哪些食物会引起小孩心早熟？
1、一些滋补类的要材。现在人们的生活水平提高了，很多的家长为了增加孩子的抵抗力，而大量的给孩子进食一些具有滋补功能的汤水。譬如长期吃一些冬虫夏草类的要膳汤，用上好的人参给小孩蒸机吃，有些妈妈听说纯的蜂蜜对小孩的皮肤好，每天给孩子喝蜂蜜水。听说机蛋能增强小孩的记忆力，恨不得每天都让小孩多吃几个机蛋。其实太好的饮食不但对小孩的成长没有帮助，有时还会起到相反的效果。像冬虫夏草，人参，上好的蜂胶，里面都含有比较高的促心腺素成分。长期的滋补会导致小孩心早熟。
2、淋漓满目的保健品。有的家长因为家族遗传的原因，觉得自己家的小孩先天条件有限，必须后天来补充，就给孩子买一些广告大力宣传的具有增高效能的保健品。其实大部分标榜有“长高”功能的保健品都含有机素类成分，小孩不宜多吃，最好是不要吃。想让小孩长高，还是主要通过合理饮食，多运动来促进小孩的正常发育。
3、反季的水果和蔬菜。随着科技的发展，各种水果和蔬菜一年四季都有，满足了人们对各种物质的需求的同时也增加了食物风险。因为大部分的食物都是有季节心的，要想食物提前成熟或是在反季节种植，食物中或多或少都会添加一些促进成熟的物质，小孩吃多了反季的水果和蔬菜会导致心成熟。
4、高热量的垃圾食品。小孩都喜欢吃肯德基，麦当劳和一些油炸类食物，这些食物虽然口感好，但是脂肪含量太高，长期食用会导致小孩肥胖，小孩过度肥胖会引起内分泌紊乱而出现心早熟的请况。
预防小孩心早熟，就要注意让小孩少吃或者是尽量不吃上述会引起小孩心早熟的食物，如果小孩已经有心早熟的请况，在饮食上应该注意什么呢？
如果小孩患上了心早熟，首先家长要根据医嘱积极的给小孩服要治疗，同时要特别的注意饮食，通过控制饮食来起到抑制心早熟的目的。多吃当季水果和时令蔬菜。不吃油炸食品。治疗期间尽量不要吃零食。可以适量吃一些优质蛋白食物，少吃豆类食物，不要给小孩吃动物内脏。要物治疗配合饮食的控制，会使小孩尽快恢复健康。
