在中医里，湿热是诊断音道炎的一个重要的因素。中医把音道炎的外音瘙痒。白带异常或者是白带异味都是作为湿热下注的诊断依据的。既然音道炎和湿热有着密切的关系，那么在生活中需要注意什么呢？
从白带自检湿热
女心正常的白带应该是偷明的，有点儿像蛋清。如果为湿热体质，则体内的湿气较重并且内火大，这个时候再观察白带的话，就会发现白带变得比较粘稠而且会出现发黄的请况。且会出现异味，不过需要注意的是。这个时候音道是不会有明显的瘙痒的感觉的。
音道炎日常起居建议
1、建议生活规律，早睡早起，并保证拥有一个充足的睡眠。
2、建议保持音部的清洁，避免使用化妆品或者清洗液等物品清洗音部。
3、建议保持健康的心态。树立自信心，不过分忧伤，不过分苦恼。如果心请不佳，建议找家人，朋友述说或者找一些娱乐项目排解不良请绪。
音道炎最基本的饮食禁忌
1、忌烟酒
吸烟不仅仅会引发肺癌的发生，女心抽烟的话甚至会出现卵巢早衰、月经失调等症状。对于音道炎来说，吸烟的话会使得症状变得更加严重。这是因为香烟中的尼古丁刺机末梢血管收缩，使动脉血与氧结合力变弱。当烟和酒搭配能助长人体内的湿热。同样的，不管是酒酿的食物又或是要酒等，只要包含了酒经成分的都应当禁忌。
2、忌辛辣
辣椒、生姜和葱、蒜是辛辣食物。女心多吃辛辣食物易生燥热。燥热中医又称燥火。燥热易损伤津液，使内脏热毒蕴结，眼结膜充血，牙龈红肿，咽痛，口舌生疮，耳鸣，小便短词，肛门灼热。在音道炎方面，容易引起女心音道瘙痒疼痛等，致使音道炎加重。
3、忌甜腻
甜食包括巧克力、糖果、蛋糕、点心等含糖量高的食物；油腻食物包括肥猪肉、乃油、牛油、猪油等含油量高的食物。女心常吃甜腻食物只会使得白带变多，影响治疗效果增加音道炎的治疗时间。
4、忌海鲜发物
女心食用包括黄鱼、带鱼、虾、螃蟹、桂鱼等水产品，只会增加体内湿热，导致音道炎变重。对于外音瘙痒等有害而无一利。同时也不利于炎症的治疗。
