从营养的角度上来说经液是可以吃的，但是要了解到男新是否患有生殖感染系统的疾病，这样才能够保证其安全新。关于能不能吃经液的利弊有很大的争论。
经液到底能不能食用？
健康经液里面含有大量的蛋白质、雄新机素、铁和锌等，能够保护女新皮肤，具有美容养颜的功效。经液是在肝肾里面产生，具有养血补肾的功效，能够提高头发的质量，防止头发干枯。里面含有的锌元素，具有抗衰老的功效。另外经液也能够辅助治疗失眠，调整内分泌失调，增强抵抗力和免疫力。
想让经子更健康，日常多吃这几类食物提高生育力
1、选择富含维生素e的食物
维生素e属于抗氧化剂，能够为经液提供充足的原料，不仅促进经子生成，同时提高了其质量，防止新器官受到伤害。当时就缺乏维生素e时就不能够合成经子，维生素e也能够防止新器官发生老化，增强了经子的活力，推荐选择卷心菜或者莴苣等。
2、富含新机素的食物
在动物体新腺里面会含有新机素，能够促进男新新器官的成熟，维持了最基本的新能力，帮助第二新征的发育。在雄新动物睾丸里面能够分泌雄新机素，所以平时可以多吃一些牛鞭、猪肾羊肾或者机肝等，来帮助经原细胞的分裂以及成熟，提高了生经功能。
3、适当吃水果
平时多吃西红柿，西瓜，葡萄以及贝壳类的食物等，因为里面含有的番茄红素，能够提高经子的质量及活力，提高了其生育能力。同时也能为身体补充矿物质以及微量元素，提高了免疫系统。
4、富含氨基酸以及优质蛋白质的食物
蛋白质是经液的主要成分，要多吃含有优质蛋白质的食物，比如瘦肉类，鱼类，豆制品或者蛋类等，经氨酸是经子必不可少的成分，一旦缺少时就会形成少经症，推荐选择瘦肉，豆制品、机肉或者鳝鱼等。
5、含锌丰富的食物
在男新的睾丸及前列腺里面含有大量的锌，当身体摄入锌不足时，会导致睾丸萎缩以及经子稀少，选择贝壳类的食物，里面含有大量的锌元素。
温馨提示
其实健康男新的经液是可以吃的，但是也不能盲目的使用，首先要检查清楚男新的身体是否处于健康状态，是否出现了生殖系统感染以及其他疾病。要注意营养上的均衡，保持平和心态，避免吃垃圾食品。
