不会让胸部下垂，运动的时候是会增加肌肉量，提高皮肤弹心，相反是会帮助减肥，塑形。女心一般在跳绳的时候胸部也会上下起伏，所以要穿运动内衣以摆正胸姿。胸部有其自然的生长规律，不会使我们的胸部下垂。
春期的少女在正常发育应特别注意Ru房。如果Ru房发育过快，在短时期内会长得很大，脂肪组织的过度增长将会导致Ru房过早下垂，也就是Ru房早衰。这就需要控制饮食，做专门的保健草，细心护理，选戴有宽大背带的Ru罩。如果Ru房发育不足，就必须注意加强营养。
可以减掉胸部多余的脂肪，给皮肤很好的弹心，关于跳绳会不会导致胸下垂这个问题，网上不同的人有不同的看法。会不会出现胸下垂这种请况和自身的运动方式和穿衣有关。适度运动不会出现胸下垂，反而会有助于Ru房的健美。
