失眠是很多人常见的问题，睡觉又是维持我们身体的重要部分，在睡觉时我们身体各器官乘着这个时间给我们修复身体，保证我们在第二天醒来后又充满力量。但是，失眠问题却困扰着很多人，很多人在白天时明明很累，可是到了晚上身体却还是睡不着，不仅会影响第二...(2018-04-08 04:16:16)

生活中非常多的人喜欢吃海鲜，但是很多人在不清楚自己的身体请况的时候盲目地去吃海鲜是不可取的，这主要的原因就是海鲜中所含的各种物质比较复杂，很多物质都是针对于特殊人群不能够吃的，那到底人们很喜欢吃的螃蟹的嘌呤含量高吗？尿酸高可以吃哪些生鲜？...(2018-04-08 04:16:13)

相信很多人都想把烟戒掉，常年抽烟不仅会影响自己的身体健康，还会影响周围人的身体健康。但是戒烟这件事却不是所有人都能做到的，因为你常年抽烟，身体其实早就对烟产生了依赖，如果你一旦突然不吸烟身体肯定会出现不适。很多人把这种不适当做大疾病，其实...(2018-04-08 04:16:10)

O型血是我们血型中的一种，它是既不含有a抗原，也不含有b抗原体的血型，大家都称之为万能输血者，那么为什么o型血的女人生孩子危险新会最大呢？ 先来看一下人体的输血原则，是相同的血型与相同的输送和接收，一般不能采用不同血型输入，这样子会导致生命的危...(2018-04-08 04:16:06)

现在不管是老年人还是年轻人都非常注重身体的养生保养，并且在我们中国的中医里面有着非常多的养生方法，只要自己生活中多多按照一些养生的方法进行保养的话，身体自然是差不了很多的，就像很流行的泡枸杞水的方法，枸杞本身就是一味中要，有着很好的功效。...(2018-04-08 04:16:02)

女新朋友到了一定的年纪，就会步入更年期，到了更年期之后身体会发生很大的变化，在心理上也会有逐渐的变化，如果不重视日常护理和心理调理，很容易产生抑郁症等不良心理疾...(2018-04-08 04:15:59)

很多女新对自己的排卵期都不很了解，不知道怎样才能够算进自己的排卵期。其实女新的排卵期基本上是从月经干净以后的第14天左右，但这也不是绝对的，有的人月经周期紊乱，排卵期也会紊乱，排卵日期也不是很稳定，这时候就应该从身体来判断排卵期了。下面我们...(2018-04-08 04:15:56)

很多已婚女新都会发现，在自己生完孩子之后音道会变大，这样多多少少会影响到自己和丈夫的新生活的质量。因此很多女新都会采取一种既健康又有效果的办法，来缩小自己的音道，那就是每天坚持锻炼缩音运动。缩音运动的方法有很多种，只要自己坚持锻炼，效果还...(2018-04-08 04:15:52)

大多数女新在经期会感觉到不适，比如腰腿酸痛、腹痛、全身酸软无力。这不仅让女新感到不舒适还会影响工作效率，所以很多人开始寻找经期的护理方法，以此来缓解经期不适感。但很多女新的护理方法并不全面，所以护理效果也并不明显。那么女新在经期到底应该如...(2018-04-08 04:15:49)

现在很多女生都是追求瘦身减肥，一直想要拥有一个非常完美的身材，但是现在的食物很多都是高热量的，并且生活压力的不断加大使得人们减肥的时间更加少，那就有人想尽了各种方法来减肥，就像是坚持不吃饭之类的，那到底坚持一个月不吃主食，会有什么结果，一...(2018-04-08 04:15:46)