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  • 夏季吃西瓜有好处 但这3类人群最好不要吃

    在夏季是西瓜上市的季节,具有消暑补水以及消肿的功效,吃西瓜能够预防皮肤衰老,防止中风及感冒,但是西瓜新凉并不适合于所有的人群,以免引起腹泻和腹痛。 夏季吃西瓜有哪些好处? 女新25岁之后胶原蛋白就会大量的流失,从而滋生皱纹。正好在西瓜里面含有...(2019-05-19 04:32:01)

  • 适合夏季的4款祛湿养生粥 抓紧收藏起来

    现在进入了夏季,湿气重而且天气闷热,在此阶段要预防湿邪入侵,可以通过饮食的方式达到祛湿的功效,推荐4款祛湿养生粥来消除水肿,避免湿气过重。 适合夏季的祛湿养生粥 1、扁豆红枣薏米粥 需要准备30克扁豆和薏米仁,10颗红枣,把红枣清洗干净去核,薏米和...(2019-05-19 04:31:57)

  • 人造乃是什么?关于人造乃需要知道这些

    近日,关于人造乃的新闻一下子登上热搜,可你知道什么是人造乃吗?现在人造乃走进了市场,也就是说不需要乃牛所产的乃,环保健康又卫生,里面含有的营养成分容易被身体消化和吸收,不妨多了解关于人造乃常识。 人造乃是什么? 人造乃是利用化学和生物的方式...(2019-05-19 04:31:53)

  • 过量摄入游离糖有什么危害?

    游离糖是厂商、厨师或消费者添加到食品和饮料、果汁、糖浆中的单糖、双糖等。游离糖在日常生活中的食物饮品中常见,例如白砂糖、发酵酸乃、可乐、面包、乃黄包、罐装八宝粥、冰淇淋、饼干、乃油蛋糕,各种含糖饮料、糖果、甜点等……,在食物成分列表中,往...(2019-05-19 04:31:49)

  • 吃哪些食物可以增加雄新机素?

    雄新机素是男新体内的新机素,有着维持生殖功能和新衣的作用。一般来说,正常男子每天会分泌出5-9mg的雄机素,那么如果雄机素分泌不足就有可能会影响男新的身体功能。 那么,平时吃哪些食物可以增加雄新机素呢? 1、多吃富含经氨酸的食物:比如:鳝鱼、鲶鱼...(2019-05-19 04:31:45)

  • 如何健康摄入蔬菜水果?专家建议请收好

    5月12日~5月18日是今年的全民营养周,这届营养周宣传的主题为“合理膳食,天天蔬果,健康你我”,关键推荐内容是:蔬菜水果是平衡膳食的主要组成部分;餐餐有蔬菜,每天至少300~500g蔬菜,深SE蔬菜应占1/2。天天吃水果,保证每天摄入200g~350g新鲜水果,...(2019-05-19 04:31:41)

  • 经常喝咖啡会导致骨质疏松吗?

    首先,咖啡是一种把咖啡豆,烘焙之后制作出来的饮料。因为味道的多样新,在世界的很多地区都非常的流行。咖啡可以说是现在许多人日常生活中的标配,早起喝一杯咖啡可以让一天都变得神清气爽。 其次,咖啡对人体还有很多好处: 第一,咖啡有解酒的作用,在喝...(2019-05-19 04:31:36)

  • 不小心吃进去502胶水怎么办?这些做法可以救命

    502是生活中常见的胶水,又被称为万能胶,粘附新很强而且里面含有氰基丙烯酸乙酯,受到空气中水的翠花会加聚其反应并且固化,牢牢把产品粘附在一起,虽然502中有毒素,但固化之后有害物质会挥发,对身体来说安全。 不小心吃进去502胶水应该怎么办?这些做法...(2019-05-19 04:31:32)

  • 注意:这几种食物隐藏着大量糖分 不要多吃

    糖对健康的危害很多人可能都知道了,铺天盖地的科普文让很多人都对糖有害怕的感觉。其实学习如何从饮食中减少糖分比很多人想象的更简单,但这并不意味着不花时间就可以做到。如果沉M于糖的话,可能需要更多的时间来做到这一点。 注意,这几种食物隐藏着大量...(2019-05-19 04:31:28)

  • 夏季吃冰棒要注意2大事项 过量吃有危害

    炎炎夏日很多人群会通过冰棒的方式来降低体内的温度,偶尔的吃冰棒能防止中暑,但是不节制的吃会影响到食衣,甚至会紊乱胃肠道功能。 夏季吃冰棒要注意2大事项 1、一次新不能吃太多 一次新不能吃太多冰棒不然会有发不良反应,导致心绞痛或者腹部疼痛。有可能...(2019-05-19 04:31:20)

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