黑豆助孕怎么吃最好(2)

更新时间：2019-11-26 16:23

黑豆汤

做法：将黑豆提前一晚上浸泡，第二天加水煮汤，慢火一小时左右，豆子就比较软了，天天吃50颗左右就着一小碗汤。

食用时间：月经完后第一天开始喝，连喝六-七天。

功效：促卵泡发育、补充雌机素。

黑豆助孕怎么吃最好

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