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第一，保证室内的通风良好，多开门窗通风，这样有利于室内散热。另外，室内的温度尽量 保持在21℃—23℃为宜。
第二，多让宝宝卧床休息，充足而良好的睡眠可以帮助宝宝更快好起来。
第三，注意宝宝的保暖问题。尽量不要给宝宝穿过多的衣服，也不要用棉被紧紧地裹着宝宝，这样更不容易散热。
第四，请况允许，可以用冰袋敷一敷宝宝的额头。
第五，给宝宝进行擦浴，用MAO巾沾上32℃—34℃的温水，拧干后擦拭宝宝的前额、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助宝宝散热。持续时间不能过长，一般10分钟到15分钟即可。
