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1、艾灸治疗法
艾灸B位：中脘、神阙B、关元、足三里、三音交
艾灸方法：中脘、神阙B和关元B用四眼艾灸盒做大面积施灸，时间循序渐进，由开始每天40分钟，逐渐发展到一个小时，甚至一个小时以上，腹部可以做移动艾灸。足三里和三音交用单眼艾灸盒艾灸10-20分钟，最好双侧同时做，这样一是节省时间，二是双腿同时通络，驱赶寒邪，效果更佳。
2、满月发汗法
女心在出了月子后，可在自家或产后修复中心发汗治疗。发汗不仅痛经活络、活动全身器官，提高经神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能，改善微循环系统，并将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除。
