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1、应在家休息1周才能开始上班，若恢复的不好应适当延长休息时间。这期间要注意不能劳累，也不能碰冷水。
2、头两天要观察音道出血量，若是流血量没有一天天变少，反而越来越多大于月经量时，应立即就医。
3、一个月内不洗盆浴，不做音道冲洗，禁止游泳。
4、注意会音清洁，私处卫生，应选用合格的卫生巾、卫生纸，卫生巾要勤换;不穿化纤面料的内裤，并每日换洗内裤。
5、一个月内禁止同房，能同房后也要做好避孕措施，不能太快再怀孕。
6、饮食上多吃优质蛋白食物，可增强体质，帮助身体更快好转。忌吃油腻、生冷及辛辣刺机心食物。
