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1、带着孩子体验说话算话、说到做到
我们都说童言无忌，意思就是孩子并不像成年人一样，真的能把他说的所有内容都做到，所以不要对孩子提那么高的要求。
如果孩子说到没有做到，我们要看这件事请重要还是不重要。重要的事请我们就当生活的小乐趣打打趣就过去了。如果这件事请特别重要，必须让孩子说到做到，那我们就直接带着孩子，把他说过的内容全部都做完。在做的过程中，不要总是唠叨他，也不要总是批评和指责，而是带着孩子体验完这件事请是必须要做的，之后我们尽量夸奖孩子，你真是一个说到做到的好孩子。
孩子好的行为都是塑造出来的，体验出来的，所以不要总盯着孩子的问题不放，而是选择真的带着孩子去体验说到做到，再及时夸奖和表扬孩子，把孩子的关注点迁移到必须完成的坚定上和做好之后获得的表扬上。
2、我们首先要做“说到做到”的家长
如果孩子说话不算话，作为家长，我们要反思自己是不是一个说到做到的家长。
如果我们答应孩子的事请总是朝令夕改，那为什么孩子不可以像我们一样？我们明明说好了，今天可以去游乐场，但是因为孩子作业写得不认真，就剥夺了孩子去游乐场的权利，这不就是朝令夕改、说话不算话吗？
做好孩子的榜样，做一名说到做到的家长，那孩子说到做到的概率也就增加了。
给说话算话增加仪式感
3、给说话算话增加仪式感
如果我们真的想培养孩子说到做到的良好习惯，那我们需要增加一些仪式感。
比如某一件事请非常重要，我们在和孩子协商好之后，可以签字、按手印，然后贴在孩子的桌面上，让孩子能够感受到、体验到严肃认真的态度。增加了这种仪式感，孩子说到做到的概率也会大大增加。
4、制定简单的规则
约定规则应该简单易懂，让孩子容易遵守。不要一下子制定很多规则，也不要制定很复杂的规则，更不要制定孩子不容易遵守的规则。简单易守的规则让孩子感到遵守规则是一件愉快的事请，给他们自信。
5、承担不愉快的后果
在违反约定的时候品尝行为后果对于帮助孩子建立行为准则方面至关重要。家长要开动脑筋，给孩子实施自然和逻辑后果。建立行为后果帮助孩子学会承担责任。现实生活中，我们不遵守规则，就会承担不愉快的后果，比如受到惩罚。因此在给孩子建立规则的过程当中，必须让孩子学会承担自己的行为后果。
