这款美食操作很简单，一台 面包 机就搞定了。 糯米 含有 蛋白 质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用； 红豆 具有“津津液...(2017-05-15 20:28:03)

母亲节，懒女儿不用愁。电压力锅焖整鸡，30分钟搞掂。 这个帮手真心省心，一键按下，就不用管她了。期间，厨子尽可以忙活别的。至于前期的准备工作，So easy。 三十分钟焖整鸡 食材 介绍 三黄鸡 一只，约2斤，葱头适量，葱适量， 姜 适量，蒜适量，盐约12克...(2017-05-15 20:27:26)

简简单单的慕斯杯，非常适合在家吃哦。 简易 芒果 慕斯杯 食材 介绍 淡 奶油 150g，芒果肉120g，吉利丁片3g，糖25g，清水60g+20g， 蛋 糕 （或手指 饼 干）适量， 简易芒果慕斯杯的做法步骤 1、将刀3克吉利丁片放入20g冷水里泡软（配方内的清水量），芒果切...(2017-05-15 20:26:49)

这是剩 米饭 的华丽变身，快手主食。 做为爱好做美食的我们，看到 食材 总是惊喜万分，还会对它们想入非非：如何把它们做出自己想要的样子，做出自己喜欢的味道。 这一天在超市看到了那小筐甜椒，又肥又大哈。可惜只有绿色，那也没关系，在我们手里，让它们...(2017-05-15 20:26:34)

芒果 、泥猴 桃 、 草莓 ，含有丰富的维生素，打成果泥丝毫不会破坏营养成分，颜色也特别漂亮。果泥里没有加糖，只要水果本身天然的甜度，做成冰棒绝对的零添加，做法也很简单，天气越来越炎热了来一根透心凉吧~~~ 三色水果冰棒 食材 介绍 芒果300克，草莓30...(2017-05-15 20:25:57)

美味的它！！！老公吃一个，我吃两个，儿子吃四个。。。 盐焗 鸡翅 根 食材 介绍 鸡 翅根 335克， 盐焗鸡 粉20克， 盐焗鸡翅根的做法步骤 1、食材：鸡翅根（已清洗并控干水分）、盐焗鸡粉 2、在已清洗并控干水分的鸡翅根，搁入盐焗鸡粉。 3、用手抓匀，腌制3...(2017-05-14 20:39:56)

味道不错又简单，就算是厨房小白都能完美驾驭！ 椒盐 带鱼 食材 介绍 带鱼块500克， 小米 辣四个， 姜 一小块，葱三根，盐少许，蒜四瓣，料酒三茶匙， 胡椒粉 半茶匙，椒盐粉15克，食用油适量，生粉适量， 椒盐带鱼的做法步骤 1、带鱼快加入三茶匙料酒，少许...(2017-05-14 20:39:45)

湖南特色口味虾与口味嗦螺，口味蟹都是湖南传统美食，夏日宵夜配上冰镇啤酒整个夏日增添了多汁色彩。 湖南特色口味虾 食材 介绍 小龙虾 1000g，盐3茶匙，鸡粉2茶匙， 白糖 适量， 八角 3个，桂皮2片，香叶3片，料酒5ml，茶油2ml， 花椒 5g，老抽2茶匙，葱各...(2017-05-14 20:39:34)

珍珠 糯米 丸子 食材 介绍 猪肉 末适量，糯米适量， 姜 适量，黄酒（烹饪用）适量，盐适量，葱适量， 珍珠糯米丸子的做法步骤 1、糯米提前泡发至少两小时以上，沥干水待用。 2、猪肉末加入适量烹饪黄酒、葱姜末、盐按一个方向搅拌上浆，放入冰箱冷藏20分钟。...(2017-05-14 20:39:23)

酸酸甜甜就是我…… 酸甜鱼 食材 介绍 番茄酱 适量， 桂鱼 一条， 姜 适量，生粉适量，盐适量，葱适量， 酸甜鱼的做法步骤 1、桂鱼把 鱼头 切下，把鱼骨取出来，然后横着切四刀，再斜切出刀花。 2、锅里加水，放入一部分葱姜煮后放凉，把切好的鱼肉泡入去腥...(2017-05-14 20:39:12)