3.治疗便秘
蜂蜜能润肠通便,对于肠燥引起的便秘作用明显,醋可以杀菌消炎,促进消化。蜂蜜加醋一起食用,可以清理肠道,促进肠胃蠕动,从而治疗便秘。
具有做法:蜂蜜加陈醋,用温水调匀,每天早上空腹饮用,20分钟后再吃东西。坚持一段时间,效果显著。
4.治疗关节炎
白醋可以减轻关节炎引起的疼痛,还能缓和关节的硬化。而蜂蜜能使关节变软,保持灵活,蜂蜜加白醋的搭配,对于治疗关节炎作用很大。
具有做法:蜂蜜和醋各2匙,加温水调匀,每天早、中、晚各一次,饮用一个月,即可见效。