俗语讲“病从口入”，所以因素的安全卫生深受人们的注重，但是大家也要知道，除了饮食，我们使用的一些日常用品的卫生状况也会给我们带来疾病，比如内裤、牙刷、床单、枕头等物品，用到了一定的时限后，该换的换该扔的扔，才会对健康有保障。如果你不知道这些日常用品何时该换了，那就跟着本文一起来了解吧。
1、内裤：一天洗一次
穿过的内裤带有能造成尿道感染及血液感染的细菌，应及时更换。内裤穿一天就要洗，且穿满一年就该淘汰。
2、睡衣：至少一周洗一次
睡衣紧贴皮肤，而皮肤细胞会不断TUO落，上面充满微生物，它们跑错地方会造成问题。睡衣每穿两次就该清洗，或至少一周洗一次。
