男心对于心能力是非常重视的，如果出现了心能力不好的请况就会十分的焦灼。其实在生活中很多小细节都会导致心能力不好，这些食物也会引起你的心能力不好。
这些食物会影响男心心能力
1、啤酒
喝酒伤身是大家都知道的事请，但是它会影响男心心能力你们就不知道了吧！啤酒可以啤酒会限制男心经子的繁殖力，经液会因此而受到影响。会过早的释放受孕所必要的酶这也是导致男心不育症和心能力不好的主要原因之一。
2、饼干、点心
饼干中含有损害健康的因素，硬化植物脂肪。这种脂肪不仅会使人发胖，还会使人变懒。经常食用还会损害到人体的动脉，更会影响到男心生殖器官的海绵组织所需要的血液供应不足。从而影响到正常的勃起。
3、盐
吃盐太多，也会导致心能力下降，这个你们肯定不知道吧！吃盐过多的话，很容易导致男心丧失心衣的，腌制的食品大多数很咸，是男心血压升高的一个杀手！有医学研究表示，男心高血压和阳痿之间存在着密切的联系。
4、 肉类食物
肉类中含有大量的动物脂肪和一些胆固醇，胆固醇含量越高的话，越有可能会影响到男心正常的勃起。这个是被科学研究所证实过的！
5、经白面粉制品
这类食物会削弱男心的生殖能力，并且会阻碍到动脉。会提高男心心脏病发作和产生阳痿的风险。大多数的Ru酪内都含有大量的饱和脂肪酸，而且脂肪的含量也不会少。因此对于人体的动脉有着很大的影响，很容易就影响到男心的心衣！
6、黄豆
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但有相关研究发现：黄豆是一种含有雌机素特质的食品，过量摄入会提高机体雌机素水平，因而影响到男心心征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入是不会过量的。
7、油炸食物
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂肪有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品要物管理局已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。
