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孕妇洗澡的正确方法详解(2)
更新时间:2018-05-06 01:47

孕妇洗澡的正确方法详解

孕妇清洁敏感部位的方法

1、外音:准妈妈除了清洗全身以外,最重要的是外音部位的清洗,一定要每天清洗。此部位最好用清水洗,尽量少用洗剂,避免坐浴,也不要冲洗音道,否则会影响音道正常的酸碱环境而引起感染。大便后最好也要清洗肛门,还可有效防治痔疮。洗好澡后,别急着穿上内裤,可穿上宽松的长衫或裙子,等音部风干后,再穿上,这样可以有效地预防音部痛痒。

2、Ru房:洗澡时,注意用温水冲洗Ru房,动作要轻柔,不可用力牵拉Ru房及Ru头,不可用力搓揉,应以一手往上轻托Ru房,另一手指腹顺时针方向轻揉,避免引起子宫收缩。准妈妈可在浴后抹些橄榄油,以使Ru房皮肤滋润而有韧新,这样分娩后才经得起婴儿吸吮,否则易发生Ru头皲裂。

3、肚脐:对于肚脐的清洗,可在每次洗澡前,用棉花棒蘸点Ru液来清洗污垢,等其软化后再洗净。如果无法一次清除干净,不要太过勉强,以免因为用力过度而伤害肚脐周围的皮肤,造成破皮出血,反而容易引起感染,对准妈妈及胎儿造成严重伤害。

4、颈部耳后:颈部、耳后是污垢容易堆积的部位,爱清洁的人常使劲搓,但要注意颈部容易生长小的丝状疣,一旦搓破,会引起感染。应用手指指腹轻轻向上来回搓揉。

5、腋下:腋下汗腺丰富,洗澡时不可用热水刺机,也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用温水冲洗,因腋下皮肤组织较松弛,可以把沐浴液揉出丰富泡沫后清洗,再以指腹按揉,促进血液循环。

6、腹股沟:淋浴时应该用温水冲洗腹股沟,并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。

各位准妈妈们一定要注意啦。

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