男人对女人的审美总是离不开女人的胸围，所以胸大的女人更加能吸引男人的眼球，更容易让男人得到满足，但这对于胸部平小的女人来说是十分自卑的一件事。因此小胸女人都想要让自己的胸部变大。其实想要胸部变大女人是可以通过以下这几点来完成的。
女人这样丰胸让男人对你兴趣十足
正确的戴胸罩
现在不少女人在选择胸罩的时候都没有按照自己Ru房来进行选择，其实胸罩的选择是关乎到胸部的舒适度和胸部的发育的。因此胸罩应根据自己Ru房上下围来进行选择，而且选择的内衣应是偷气好的，柔软度好的，不然长期的佩戴不适合的胸罩会给胸部的发育生长造成影响。而且每天佩戴胸罩的时间不能超过二十个小时，不然很容易造成凸显疾病的发生，并且在平时女人还可以在周末不出门的时候把胸罩卸下来，让胸部放松下，这样更利于胸部的成长。
经期丰胸
很多女人都不知道，其实在月经期间进行丰胸是个十分不错的时机，因为卵巢技术是二十四小时进行等量分泌的，这种物质会直接影响到Ru房的丰满度。因此女人如果能够在这个时间对胸部进行按摩，那么就能极大Ru房的厚度，起到不错的丰胸效果。
饮食调理
女人在平时经常吃一些木瓜，酸乃，豆类等这些可以丰胸的食物都是可以促进生腺发育的，从而起到增加胸部增长的效果。不过想要通过食补来进行丰胸，女人们务必要坚持一段时间，这样才能看到丰胸的效果。
摆正不良睡姿
女人在睡觉时应避免趴着睡，因为长期这样会给Ru房组织造成压迫感，从而让Ru房出现老化，形态发生变化等请况，这样是不利于胸部的发育的。而女人在睡觉时最好是选择仰卧的方式，这样的睡姿不会给胸部造成影响。
沐浴健胸
女人在平时洗澡时，还可以食用冷热水交换冲洗胸部的方式来达到丰胸的效果，不过冲的时候最好是从下向上来冲洗，这样不光能促进Ru腺的血液，而且还能避免胸部出现下垂，从而让Ru房变得更有柔韧度。
以上这些丰胸的方式是十分简单的，而为了胸部能够得到更好的发育，女人们务必要做到以上几点，并且在平时还可以通过按摩的方式来达到丰胸的效果。
