蜂蜜是可以祛斑的。SE斑简单来说就是皮肤上黑SE素的沉着，最常见的原因有内分泌失调、新陈代谢缓慢、生活压力过大、作息不规律等，而蜂蜜中富含的天然营养物质能加快肌肤的新陈代谢、促进皮肤细胞的再生、减少黑SE素的沉积、增强肌肤抗菌力和活力，从而可以起到一定的淡斑作用，同时蜂蜜中含有的维生素B2、维生素B6等对皮肤的斑块、炎症等也有很好的消除效果。
蜂蜜虽然有美容的效果，但是天天用蜂蜜是不合理的。蜂蜜中含有单糖、维生素、酶类等生物活心物质，用蜂蜜敷脸，能够滋润保湿、光滑细嫩、祛皱紧致皮肤，但正是因为蜂蜜的营养价值很高，所以不建议天天使用，以免适得其反，令蜂蜜成为肌肤的一种负担。所以基本是2-3天一次好。
蜂蜜是可以美容养颜的，不过这也需要用正确的方法。好的方法是可以让你事半功倍的，所以接下来我们一起看看蜂蜜祛斑究竟应该怎么做。
