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甩脂机真的能减肥吗?(2)
更新时间:2019-11-24 21:33

对这种请况患者不必太过于担心,可以使用MAO巾进行热敷,能够缓解症状,患者平常也可以适当的进行锻炼,提高自身体质,能够有利于减肥。

甩脂机介绍

甩脂机是一种帮助减肥的仪器,其实甩脂机的效果不明显,可以理解为是一种帮助肌肉放松的工具,让全身的脂肪运动起来,消耗热量,消除体内囤积过量的脂肪。

脂肪燃烧需要两个必不可少的条件:其一,想减肥,必须达到中低强度的运动心率,且维持20分钟以上,而甩脂机是被动运动,心率基本上没有什么变化;其二,减肥运动必须是大肌肉群的运动,即慢跑、游泳、健身草等运动项目,而甩脂机引起的被动运动是小肌肉群的运动,是绝对不可能达到减脂目的的。因此,震动甩脂机是不能帮助减肥的。第三,体温,被动运动是不会使体内产生过多的热量的,在体温正常的请况下脂肪的转换效率低下,减脂就更无从谈起了。

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