早晨起床后做哪些利于健康？什么事会损健康？
如果想让我们的身体很健康，除了要保持每天充足的睡眠以外，还要注意很多的小细节，在我们睡醒后的一些小细节上尤为重要。那么，我们在早晨睡醒后应该注意那些细节问题？ 早晨起床后做哪些事利于健康？ 一、起床后喝水 众所周知，我们人体最不可能缺少的一种...(2018-07-27 07:25:34)
心气虚与心阳虚有什么关系？如何防治心脏虚损？
本文作者：广州中医要大学第一附属医院 陈志雄(专家预约)教授 心脏能够推动血液在脉管内运行，供应给全身脏腑器官，四肢百骸等各个部位，其动 力 全赖于心气的作用，这心气就是《素问. 平 人气象论》中所说的“心藏血脉之气”。在第三篇中谈到的宗气和营气，...(2018-07-09 08:08:57)
男新抽烟喝酒有什么危害 你还敢吸烟喝酒吗？
现在有很多的男新，为了减轻自身的压力，所以会通过抽烟喝酒的方式来缓解，但是烟潮里面含有的大量尼古丁对于身体造成严重的伤害，同时酒里面含的乙醇溶液循环到肾脏和肝脏，那就让小编来说一下男新吸烟喝酒的危害吧。 男新吸烟的危害有哪些？ 1、导致血栓...(2018-07-09 08:08:54)
头发没吹干就睡觉危害大？如何护理头发？
现在人们的生活节奏变得越来越快，有很多女生喜欢晚上洗头发，洗了头发没有吹干就直接入睡，时间久了可能会引起头晕头痛，头发质量变的越来越差，所以说头发没吹干就睡觉会对身体造成严重的危害。 头发没吹干就睡觉的危害有哪些？ 1、会引起头晕头痛 头发没...(2018-07-09 08:08:50)
坚持这几点养生好习惯 几年都不生病！
在我们日常生活中，大家应该知道，要想自己的身体变得健康而且一年到头都不生病，就应该注意生活上方方面面的问题，毕竟自己的身体抵抗力提高了，那些疾病想要控制你自己都没有办法，下面让我们具体来看一看吧。 如何让健康一直相随？ 1、科学饮食： 少吃一...(2018-07-09 08:08:47)
胆固醇真的越低越好吗？
胆固醇在很多人的印象中是个“坏东西”，觉得体内的胆固醇越低越好。那么事实上，是否就是这样呢？胆固醇真的对人体就没有什么用处吗？ 胆固醇分为“好的胆固醇”和“坏的胆固醇”，前者可保护动脉血管，而后者会导致心血管疾...(2018-07-09 08:08:44)
体内湿气太重该如何排出？
在风、寒、暑、湿、燥、火，这“六Y邪气”致病因素中，湿邪杀伤范围最大，可以称之为“万恶之邪”，湿气入体如油入面是很难排出体外的，因此才有“千寒易除，一湿难去”的说法。体湿的人容易出现疲劳、汗多、头重、四肢乏力、皮肤瘙痒、湿疹、腹胀等症状，可...(2018-07-09 08:08:37)
浑身酸痛无力是怎么回事？
出现浑身酸痛无力症状的原因是很多的，例如感冒也会出现这样的症状。浑身酸痛很常见，这是现代上班族的普遍问题，在电脑前坐很久，有时身体也很难受，眼胀、胸闷、背酸等。运动少，长时间坐立，肌肉僵硬，处于一种亚健康的状态。贫血、炎症、电解质紊乱、血...(2018-07-01 04:16:29)
世界杯熬夜看球会产生危害吗
四年一度的世界杯，是球M不会错过的盛事。俄罗斯世界杯揭幕战已打响，许多球M翘首以待，希望一睹世界级巨星的风采。但因为有5小时时差的原因，不得不熬夜看球。 熬夜是一个很不好的行为习惯，当然偶尔为之，及时补充睡眠，对身体的影响并不大。但是如果熬夜...(2018-06-29 20:11:20)
睡衣不注意卫生会造成哪些危害? 睡衣怎么洗好?
很多人都比较注重家里床上用品的清洁度，很多时候都比较关心被子的清洗时间，床单和枕套的清洗时间，但为什么没有人问睡衣要多长时间清洗一次比较好？专家表示，女人必须注意私处卫生，应该经常洗睡衣，以免染上许多疾...(2018-06-29 20:11:13)
