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  • 吃什么东西最护肝?

    春天是养肝的黄金时间段,此阶段应该多吃一些养肝护肝的食物,这样能确保肝脏正常的解毒以及代谢功能,最好的养肝方法就是饮食,对身体没有任何的毒副作用而且还能补充营养。 吃什么东西最护肝? 1、富含维生素c的食物 多吃一些富含维生素c的食物,能够帮助...(2019-04-12 04:25:55)

  • 脚崴了怎样能尽快康复?

    平时生活中,经常会因运动或者走路不慎,特别是上下楼时,导致脚腕扭伤。那么,脚崴了以后怎样能尽快康复呢? 扭伤后,需要首先判断伤势的轻重,如果脚扭伤后能站立,可以勉强走路,无剧痛,说明扭伤为轻度,可自己处置,可以按照以下的步骤处理: 1、冰敷。...(2019-04-12 04:25:51)

  • 体检前不能做的4件事 快快了解一下

    在体检前一定要注意相关的事项,不能吃得过于油腻,另外有一些检查项目必须要空腹或者憋尿,不然会影响到检查的结果,做体检前不能做的事请都有哪些呢。 体检前不能做哪些事请? 1、体检前8个小时尽量不要吃东西 在做血常规检查的时候必须要空腹,如果吃东西...(2019-04-12 04:25:47)

  • 排便的时候是蹲着好还是坐着好?

    现在不少家庭开始使用马桶,排便时坐在马桶上,不用费太大力气,改变了过去蹲厕带来的众多不方便。那一般来说,排便的时候,是蹲着好还是坐着好呢? 从解剖生理学角度来讲,排便蹲着比坐着好。盆底肌中有一块肌肉称为耻骨直肠肌,该肌肉收缩时牵拉直肠,对排...(2019-04-12 04:25:43)

  • 护肝喝黄菊茶好还是喝白菊茶好?

    白菊花和黄菊花都有一定的要用价值,具有延年益寿的功效,白菊花茶能够抑制伤寒杆菌,变形杆菌以及大肠杆菌等,能够辅助治疗头晕以及神经新头痛。 护肝喝黄菊茶好还是喝白菊茶好? 黄菊花具有清热解毒的功效,可以辅助治疗口腔溃疡以及身体上火。如果想要平...(2019-04-12 04:25:39)

  • 每天走路一小时有什么好处?能减肥吗?

    走路属于简单易行而且有效的有氧运动,走路不会受到任何时间和地点影响,随时都可以走路来强身健体,只要每天坚持走路一个小时,就能够给身体带来意想不到的好处,提高了心肺功能,同时也帮助塑造身材。 每天走路一小时有什么好处?能减肥吗? 1、保护心脏、...(2019-04-12 04:25:35)

  • 为什么男新50岁身体状况是个“多事之秋”?

    俗话说50岁知天命,到了50岁是身体的分水岭,身体状况也会进入多事之秋,各种疾病接踵而来。随着年龄增长,身体的各个机能会下降,50岁左右容易出现男新更年期。 为什么男新50岁身体状况是个“多事之秋”? 50岁以后男新骨骼组织会快速的流失,增多了骨骼中...(2019-04-12 04:25:31)

  • 为什么蹲下后站立会眩晕?

    在我们生活中会经常出现这下后突然站起也会有眩晕,同时会伴有两眼发黑,但是几秒钟就能够缓解。在最热的时候身体会处于蜷缩状态,血液流通不顺畅,突然的站起来会让血液快速的回流,大脑得不到充足血液的供应,而出现暂时新的头晕。 为什么蹲下后站立会眩晕...(2019-04-12 04:25:27)

  • 人到40岁血管易堵 吃什么可以清血管?

    在身体的每个部位都会有血管,帮助身体输送血液以及营养物质,随着年龄增长,血管也会慢慢的衰退一些老化,增加了患上心血管疾病的风险,在生活中要保持科学的饮食,及时改善不良的饮食结构,适当的锻炼身体来保护血管。 人到40岁血管易堵,吃什么可以清血管...(2019-04-12 04:25:23)

  • 二甲双胍真的能让人“长生不老”吗?

    每个人都希望长生不老,现在二甲双弧受到了很多老年人的青睐,经过研究发现使用二甲双弧能够延长寿命而且能控制血糖,降低了糖尿病患者产生癌症的风险,同时也能够改善癌症预后,二甲双弧真的能够让人的长生不老吗。 二甲双胍真的能让人“长生不老”吗? 二...(2019-04-12 04:25:14)

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