苦瓜是日常生活中饭桌上常见的一道菜肴，苦瓜，顾名思义，味道是苦的，为什么苦瓜那么难吃还有人愿意吃呢？因为苦瓜有特别的营养和功效。 苦瓜中含有丰富的维生素C，每100克苦瓜中含有56毫克的维生素C。而且苦瓜中含有丰富的苦味甙和苦味素，被誉为“脂肪杀...(2018-06-04 04:04:08)

大家都知道偏食是一种很不好的饮食习惯，长期偏食会导致营养不良，特别是一些正在成长时期的儿童来说，偏食就会影响儿童的成长发育。但是专家表示，有一些疾病采取针对新的偏食反而有利疾病的治疗，更能起到健康养生的目的。 那么要怎样针对新偏食才利于健康...(2018-06-04 04:04:05)

又到了吃杨梅的季节，相信不少人有听说过老一辈的人说，吃杨梅要连杨梅的核一起吞下去。这样做是正确的吗？吃杨梅会不会产生坏处呢？今天小编就跟大家分享一些吃杨梅可能会引起的三种不适，一起来看下。 吃多杨梅核的坏处 1、杨梅核是可以吃，这是没有错的，...(2018-06-04 04:04:02)

很多人喜欢吃绿叶蔬菜，身边的长辈或者“营养家”们也天天说“多吃绿叶菜...(2018-06-04 04:03:58)

我们都知道，早餐对于我们的饮食健康有着非常重要的作用，因此很多人每天必须要吃早餐，即便吃不下去，也总会B着自己吃一点。可是早餐真的有传言中那么重要吗？关于吃早餐又有哪些谣传呢？下面我们就来了解一下。 关于早餐有哪些谣传？ 1、不吃早饭会得胆结...(2018-06-04 04:03:55)

随着人们饮食越来越丰富，很多人在平时会出现暴饮暴食的行为，很多人认为偶尔一次吃得太撑，并不会对身体造成多大的危害，其实这是一种错误的思想。因为在短时间内摄入过多的脂肪和热量，会让肠胃和身体一时适应不了，就会发生一系列的不良反应。 那么一次吃...(2018-06-04 04:03:51)

我们都知道，饮食对我们来说是相当重要的，我们每天都离不开饮食，饮食是维持我们生命的根本。但是饮食也要保持科学正确的饮食方式，才能让身体保持健康，远离疾...(2018-06-04 04:03:45)

尿不湿是婴儿常用的日用品，泛指纸尿片、纸尿裤、拉拉裤等。其特点是吸水和蓄水量大，婴儿穿尿不湿可以省去宝妈许多担心，白天不会尿湿裤子，夜晚可以保持宝宝整夜的安睡。那么，男宝宝经常使用尿不湿有危害吗？有哪些？需要从下面问题谈起。 尿不湿虽然吸水...(2018-06-02 20:07:04)

很多人都明白一个道理，拥有健康的身体才会有幸福的人生，要想拥有健康的身体，在平时的健康饮食是起着积极作用的。对女新朋友来说，更应该注重饮食健康，应该多吃一些能够保护自己身体的食物，这样才能够变得更加年轻而健康。 那么守护女人健康的养生食物有...(2018-06-02 20:07:01)

喝汤是很多人的饮食习惯，正确的喝汤是有益身体健康的，可以起到开胃养胃的作用，能够补充身体所需要的多种营养，可以让皮肤变得更加细嫩美白。女新在平时可以适当的喝汤，但要掌握正确的喝汤方式。 女新应该怎样喝汤才更营养健康？ 在我们所吃的食物当中，...(2018-06-02 20:06:57)