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1.温水擦拭
打一盆30℃左右的温水，解开孩子身上衣服，将MAO巾放在温水中浸湿，接着用MAO巾在孩子身上反复擦拭。每隔10-15分钟重新将MAO巾打湿一次。
2.泡温水澡
泡温水澡不但能缓解发烧症状，还能让孩子感到舒服一些。通常来说，孩子体温在38℃左右可以泡温水澡，但水温不能过高，建议保持在32-37℃为好。
另外，孩子洗澡前，大家要先给他吃点东西垫垫底，以免发生低血糖。孩子泡澡结束后，要及时穿好衣服防止着凉病请加重。如果泡澡时水温过低，要及时加入适量热水，注意不要烫到孩子。
3.B位按摩
在孩子肚脐两侧两寸的位置找到天枢B，稍用力按压2分钟，反复进行有助于降温退烧。
如果孩子发低烧时有头痛症状，可按摩风池B（项部枕骨下凹陷处）、风府B（颈部后发际正中1寸）和整个头皮，从而缓解头痛、降温退烧。
