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取泥鳅三四条，洗净后放入油锅内炸成微黄SE，再加水，放入少量的葱、盐。宝宝吃泥鳅并喝汤，一周2～3次。
泥鳅可以补气虚、暖脾胃、止虚汗，适合身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、体虚盗汗的宝宝食用，有助于生长发育。
