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1.涂油预防鼻出血。在干燥的秋冬季节，对有鼻出血史的孩子，家庭应备有金霉素眼要膏，家长可以每天用金霉素眼膏均匀地涂抹在孩子的鼻腔内，以滋润鼻粘膜，同时还能杀菌。
2.不抠挖鼻子。儿童鼻出血可能是鼻腔局部的炎症所致，如急慢心鼻炎、鼻窦炎，或者鼻腔发痒孩子抠挖而出现鼻出血。要让孩子养成良好的习惯，在鼻痒时不要抠挖。
3.避免外伤导致鼻出血。平时要注意叮嘱孩子，不要进行过于剧烈的运动，以免不小心磕碰到鼻子引发出血。
4.饮食要注意。孩子要少吃炸煎及肥腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多喝水或清凉饮料，必要时可服用适量维生素，做到饮食营养均衡。
5.预防呼吸道疾病。如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀，甚至造成MAO细血管破裂而出血。因此，家长要注意让孩子防寒保暖，少感冒。
