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麻辣凉拌鲜笋怎么做好吃 麻辣凉拌鲜笋最正宗的做法
更新时间:2017-06-26 12:31

麻辣凉拌鲜笋怎么做好吃 麻辣凉拌鲜笋最正宗的做法

笋,在我国自古被当作"菜中珍品",它的多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多;而且竹笋的蛋白质比较优越。笋一年四季皆有,但惟有春笋、冬笋味道最佳。过了立春,雨后春笋踏着轻盈的脚步而来,春笋最嫩、最鲜,爽脆更是得自天成。所谓"尝鲜无不道春笋"。当年连唐太宗都对春笋朝思暮想,着迷"鲜镜",每年春笋上市,还要召集群臣共赴笋宴。

这么一说,爱尝鲜的你是不是也跟着春天的脚步蠢蠢欲动想一尝这春笋的美味?今天就教大家做这道麻辣拌鲜笋。

麻辣凉拌鲜笋食材介绍

鲜笋200克,小米辣2个,蒜头1个,陈醋少许,香油少许,盐适量,油泼辣子少许,生抽少许,

麻辣凉拌鲜笋的做法步骤

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1、准备材料。

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2、先把鲜笋处理一下,洗净后对半切开。

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3、放入冷水锅里加一勺白糖焯熟,约2分钟。

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4、蒜头切末,小米辣切碎,分别加入适量盐、生抽、麻油和陈醋,拌匀。

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5、焯熟的鲜笋捞出后放入凉开水里浸泡一下。

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6、控干水份后与调料拌匀。

小窍门

需要注意的是要挑嫩的鲜笋哦,焯熟后放入冷水中浸泡能让鲜笋保持鲜嫩脆感。这可比小火慢煨的鲜笋来的简单方便口味更诱人哦。

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