第一次做这个菜，平时这两样就像现在住同一栋的邻居，常碰头没交集，靠一点海鲜酱将两者完美结合，香鲜软糯，很下饭！！ 酱烧豇豆食材介绍 豇豆250克，土豆1只，海鲜酱1大勺，白糖1小勺， 酱烧豇豆的做法步骤 1、准备的原料。 2、豇豆掰小段焯水。 3、变色就...(2017-08-05 16:12:27)

在炎热的夏天，胃口也会变差一些，喜欢吃一些酸酸甜甜的食物，提升一下口味。杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。夏天吃杨梅还可消暑祛痧，消炎止泻。用鲜杨梅做成的果酱，酸甜可口，可以在美...(2017-08-05 16:12:16)

京酱肉丝以北京“六必居”特产黄酱、甜面酱及其它调味品；用北方特有烹调技法“六爆”之一的“酱爆”烹制而成。他的特点咸甜适中，酱香浓郁，风味独特 平时这个菜家里也经常做，想着平时都是豆腐皮配京酱肉丝吃 ，今天想给它换个吃法，就勤快了一回做了几张...(2017-08-05 16:11:59)

一个人带宝宝，也得让自己吃好，才有体力和热情带宝宝。那么做一份宝宝和自己都能吃的尤为重要。时间有限，废话不多说，小子不知道什么时候醒。 番茄酱意面食材介绍 意面适量，番茄酱1大勺，番茄沙司2大勺，牛奶3大勺，洋葱半个，奶酪一小块，黄油一小块，宝...(2017-08-05 16:11:47)

卤肉蛋炒饭食材介绍 小葱3颗，洋葱1/2个，鸡蛋2个，胡萝卜1/2个，卤肉适量，盐适量，食用油适量， 卤肉蛋炒饭的做法步骤 1、配料 2、卤肉切碎（卤肉做法非常简单，前一个菜谱有做法）、胡萝卜、洋葱、小葱都切碎。备用！ 3、热锅凉油下入洋葱碎，炒出香味！...(2017-08-05 04:13:29)

意大利面是西餐品种中最接近中国人饮食习惯、最容易被接受的。 意大利人在面条生产制作上充分发挥了艺术想象力和创造力。形状各异，色彩纷呈的意大利面多达400多种，有直、弯、扁、圆、蝴蝶结、贝壳、螺丝、小车轮、空心管等，颜色有黄、红、绿、白等。不仅...(2017-08-03 16:26:26)

市场偶遇野生老头鱼，买了2斤，鱼小适合酱焖，去掉鱼头鱼脏收拾干净入锅酱焖，连骨头都是酥的，酱香，肉嫩，味道鲜美，营养价值比其他鱼类高。 酱焖老头鱼食材介绍 老头鱼600g，油适量，盐适量，葱适量，料酒适量，黄豆酱半碗，五香粉适量，西红柿1个，姜适...(2017-08-03 16:26:06)

卤鸭翅食材介绍 鸭翅500g，老抽4勺，生抽4勺，辣椒5个，葱1颗，姜1块，油适量，白糖2勺，丁香5颗，香果1颗，白芷1片，白蔻1颗，砂仁1颗，小茴香适量，花椒适量，八角3颗，肉蔻1颗，老卤1盆， 卤鸭翅的做法步骤 1、鸭翅洗净 2、锅洗净倒入适量水烧开，放入鸭...(2017-08-02 16:39:03)

蓝莓果酱食材介绍 蓝莓500g，冰糖1块，矿泉水50g， 蓝莓果酱的做法步骤 1、蓝莓洗净 2、洗净的蓝莓放入料理杯中 3、倒入矿泉水搅拌 4、将搅拌好的蓝莓汁倒入锅中 5、放入冰糖煮 6、煮至水份收干浓稠即可...(2017-08-02 16:38:44)

牛肉是中国人的第二大肉类食品、仅次于猪肉；牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、但脂肪含量很低，其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜，所以味道鲜美、受人喜爱、享有“肉中...(2017-08-02 16:38:25)